今日山东大蒜价格行情？秦皇岛附近哪儿能采到野菜啊

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主料

凉皮350克，绿豆芽250克，小白菜100克，面筋50克，胡萝卜1个

辅料

盐2勺，酱油1勺，鸡精1勺，白糖1勺，大蒜半个，小葱两根，八角1个，干辣椒2个

步骤1

首先把凉皮切了

步骤2

大蒜切末，小葱切段，胡萝卜切条，面筋切条，备用

步骤3

绿豆芽洗好备用

步骤4

小青菜洗好备用

步骤5

锅内倒油，油热后依次放入八角、干辣椒、蒜末、葱段，翻炒一下

步骤6

将备好的胡萝卜倒入锅中，翻炒5秒

步骤7

再放入绿豆芽翻炒两三下

步骤8

再加入洗好的青菜翻炒

步骤9

炒至八分熟加入盐、白糖、酱油，继续翻炒两下，再加入鸡精

步骤10

菜基本上熟了，把切好的凉皮倒入锅中，翻炒均匀

步骤11

最后加入孜然粉，再次翻炒均匀就OK了

在最近几年以来，随着重大疾病和癌症逐渐增多，严重危害着人类身体的健康生活。对此，各级医疗机构加强了对疾病的预防和控制。

经有些专家提倡，通过食疗来预防重大疾病的发生。民众加强了对养生的重视。

有关专家认为，多吃一些野菜也许对于预防疾病会有所帮助。

就拿秦皇岛市昌黎县来说，座落在燕山山脉的南部平原地区，其野菜的品种不可胜数。

在进入3月以后，先是小头蒜（有些地方叫辣辣蒜）的出苗生长。小头蒜，可入药，可食用。具有温中通阳，下气散结，镇静，预防感冒和防止痢疾之功效，有多种吃法。

紧接着就是霁菜，霁菜性味甘性平，具有和脾，利水，止血，明目的功效。可预防和治疗多种疾病的发生。

在有就是蒲公英，又名婆婆丁，可做菜，也可泡茶饮用。食用时囗感微苦。具有清热解毒，消肿止痛，明目的功效。可用以治疗多种炎症。

还有马齿苋，车前草等等。长期做菜食用，对人的身体都有很多的好处。在这里就不一一说明了。

如果有哪位朋友想釆食野菜，秦皇岛的昌黎县就是不二选择。

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