鲅鱼水饺价格，海鲜饺子热量

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配料：

韭菜250克、海虹肉120克、五花肉150克、葱姜少许、香菜1根、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、花椒粉1克、花生油20克、盐1勺、木耳10朵、饺子皮适量

做法：

木耳提前泡发后洗净，海虹洗净煮熟扒出肉，把海虹肉切块，木耳切碎，韭菜和香菜摘洗干净切碎。

五花肉洗净后切块，放入绞肉机里，加入葱姜，绞成肉泥，加入料酒和生抽，蚝油和花椒粉，盐、把所有调料混合顺时针搅拌均匀，加入韭菜和香菜，木耳和海虹肉，倒入花生油，把所有的食材调料混合搅拌均匀，馅料就做好了。

饺子皮中放入适量的馅，收口捏紧就可以了，锅中倒入适量清水煮沸，放入包好的饺子，大火煮沸后点少许清水，反复3次，看见所有的饺子漂浮在水面上，即可关火捞出盛入盘中，就可以享用了。

佳怡自助手工水饺(金石滩店)

地址在枫洋街1号金石滩商业中心地下1层

距地铁3号线金石滩站(地铁口-枫洋街)402m，步行5min

环境特别好，服务态度也很好，价格合算，很多小菜可以选，特别喜欢。

做法：

1、将韭菜切好放入盆中，然后依次八爪鱼、虾仁切小丁，扇贝丁一个切块（太小了吃不出来）。

2、炒好的鸡蛋放入盆中，加入调料:盐、耗油、味极鲜、香油、花生油、味精搅拌均匀。

3、馅拌好后在加入一个生鸡蛋，再次搅拌均匀！

4、饺子面已经提前调制好了，开始包了！

5、饺子包好了，可以下锅煮了！

君聚来海鲜水饺。晚上的结账方法是，在点完所有需要的主食和副食之后，就可以到前台结账，结账的时候可以使用现金，也可以使用微信和支付宝，我的回答仅供参考，谢谢

海鲜饺子是一道美味的传统中国菜肴，由面粉皮包裹着各种海鲜馅料而成。其热量含量因具体制作方式和馅料不同而有所差别。通常，一份6个海鲜饺子（约120克）热量大约为200-250卡路里左右。这是相对较低的热量，适合在坚持健康饮食的同时享受美味的食物。然而，如果使用过多的油或酱料，或者选择高热量的海鲜馅料，热量含量可能会大大增加。因此，我们应该适量品尝海鲜饺子，控制食用量和质量，以保持健康的生活方式。

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